Helderse Volksuniversiteit

Vanwege grote aantal inschrijvingen extra cursus Kundalini Yoga

Vanwege grote aantal inschrijvingen extra cursus Kundalini Yoga

Kundalini is een vorm van yoga. Het verschil met andere yoga vormen is dat Kundalini op Body, Mind and Soul werkt. Het wordt ook “de yoga van het bewustzijn” genoemd.

Voor Kundalini yoga hoef je niet lenig te zijn en moeilijke posities te kunnen. Een Kundalini yogales bestaat uit licht dynamische oefeningen voor je hele lichaam, waarbij er ook veel aandacht is voor de ademhaling. Het zingen van Mantra’s vormen altijd een onderdeel van de les.

LET OP!! De cursus van maandagmorgen is al helemaal volgeboekt. Bij voldoende belangstelling zullen we op de donderdagmorgen 18/1/2018 van 10.15 tot 11.45 uur een extra cursus van 10 lessen organiseren. Gelieve bij nieuwe aanmeldingen in het laatste veld van het formulier aan te geven dat het voor de donderdagmorgen is. 

Inschrijven via het menu Cursusaanbod rechts op deze pagina, klik aan Mens en samenleving.